お米トークン🌾さとこ2026年05月25日 12:05
最近〝無心になれる時間〟を持ちましたか❓
何もしていないように見えて、
実は一番人を成長させてくれる時間だと言うことを
お話ししました😊🔪

ぜひ聞いてくださいね💓
https://stand.fm/episodes/6a1322551dd31443b96d0be0
無心になる時間が成長を生む【情報のインストールの極意】 - さとこの毎日がアート♡和食の台所 | stand.fm
聴いて下さりありがとうございました😊 もっと和食や日本料理を知りたいという方は、公式LINEにお友達追加してね👉https://kli.jp/f/zEdc/ 公式LINEでは定期的に オンラインだからこそ手に入る 〝日本料理×おうち起業〟の方法について配信しています。 LINE登録でプレゼント🎁 プロの日本料理人が使う〝調味料の割仕事〟一覧🔪 🎥YouTube【和食の台所】チャンネルはこちら↓ https://youtube.com/channel/UCnUE_QvQmWnJM29oUWQH_Nw?si=2cSBKZr0LmT1eIKt 🎀動画の詳細レシピは、公式LINEのトーク欄から 「プレミアム0524」と入力すると受け取れます マスコミから一転🔪日本料理の世界へ 表では語られない食の裏側を発信❣️ 🙋‍♀️52歳 日本料理×おうち起業家 🍚日本料理スクール運営 生徒250名超 📺7年前にNHKを退職して食の道へ 🔪コルドンブルー日本料理ディプロム 🌱安心できる未来の〝食〟コミュニティ運営 🐟食のメタバース事業構築 ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ マスコミから一転❣️ 私自身👀目からウロコだった 和食の本当の姿🔪伝えます😊 ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ 〝出来ない〟のは〝知らない〟から。 本当のことって表に出ないんです。 何故なら、 正しい方法を知って実践する環境が 今の日本には無い。 それが原因で〝食糧価格高騰〟や 〝現代人の栄養不足〟まで 引き起こしているとしたら❓ 日本料理を学ぶと、 自分もまわりも豊かになる🍀 これまで語られてこなかった 食の裏側を、長年のメディア経験と 食の現場からお伝えします🔪✨ #自分らしく生きる #起業 #ビジネス #スキルアップ #暮らし #料理 #和食 #日本料理 #茶道 #料理教室 #お米 #米粉 #包丁 #包丁研ぎ #コミュニティ #FiNANCiE #お米トークン #献立 #ミシュラン #懐石料理 #料理人 #農家 #漁師 #Web3 #ブロックチェーン #NFT #価値 #伝統 #技術 #職人 #社会貢献 #健康 #生き方 #出汁 #器 #キッチン #台所 #学び #新しい自分に出会う #新しい挑戦 #食育 #レシピ #旬 #旬の食材 #作り置き #ブランディング #起業 #女性起業家 #マインドフルネス #成長


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お米トークン🌾さとこ2026年05月24日 12:14
5/24(日)今夜9時からはこちら👀
【大豆で代謝を上げる和食術❣️プロの献立3日分】
夏が近づいて、お腹周りが気になる季節😅
録画配信を見に来てね🎥

🫛美容ぷるぷる和風麻婆豆腐
🫛たっぷり野菜ソースの厚揚げ南蛮
🫛大豆のフムスと乳製品なしカルボナーラ

大豆は最強の代謝アップ食材💪
ぜひオンエアを見ながら気軽に質問して下さいね💓

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お米トークン🌾さとこ2026年05月21日 12:06
幻のお酒と言われる【十四代】をご存知ですか❓
中でも〝龍月〟という極上のお酒は、
定価で市場に出回ることはほぼありません🍶

もっと言うと、
普通に手に入れること自体が難しいんです。

でもいつも手に入れられている人がいる。
この違いは何か❓
それは〝価値とお金〟の違いがわかっている人です。

今夜9時からのスペースでは
【価値を流通させる仕組み】
について大公開します✨🔗

https://twitter.com/i/spaces/1pJdRbZyLwYKW
ぜひ聞きにいらして下さいね😊🌾

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お米トークン🌾さとこ2026年05月20日 12:01
【お金がなくても経済圏をまわす】
そんなことが出来たら❓
この半年間、そんな仕組みを和食を通じて
作ってきました😊🌾

〝囲い込む〟のでなく〝のっかる〟
この新しいWeb3の経済圏に、
あなたも参加しませんか✨🔗

1人1人が活躍できるコミュニティを作るには
〝考え方〟がとても大切です💓

明日5/21(木)夜9時からのスペースでは、そんなお話をします🎙️ぜひ聞きにいらして下さいね❣️

https://twitter.com/i/spaces/1pJdRbZyLwYKW
(☝️リマインダー設定して全員集合です)

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お米トークン🌾さとこ2026年05月18日 12:35
日本酒はお好きですか❓
【価値とお金】について、
スタンドエフエムでお話ししました😊🌾

ぜひ聞いてくださいね🍶

https://stand.fm/episodes/6a0a858991966cbc5bd6c552
最高峰の日本酒 十四代がいくらするか知ってる?【価値とお金】 - さとこの毎日がアート♡和食の台所 | stand.fm
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お米トークン🌾さとこ2026年05月15日 12:05
【毎日の献立作りが楽になる🍀
          新緑を楽しむ和食献立3日分】
今週末5/17(日)夜9時からのXでの録画配信を
見に来てね😊🔪

🍵新茶の季節に作りたい〝お茶の炊き込みご飯〟
🐟初夏のマグロで漬ける〝漬け丼〟
👀この時期目にするけど、イマイチ使い方が
わからない〝なまり節の炊き合わせふう〟

皆さんなら、どれを作ってみたいですか❓

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お米トークン🌾さとこ2026年05月13日 12:01
🎙️明日5/14(木)夜9時からのスペース❣️
RED TEAMのリーダー✨shigabossさんが
ステキなフライヤーを作ってくださいました😊🌾

やっぱりコミュニティの力ってすごいなと思います✨
明日は皆さんぜひ聞きにいらして下さいね💓
https://twitter.com/i/spaces/1lJQRvNlewDxE

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お米トークン🌾さとこ2026年05月12日 12:01
今週5/14(木)21時からのお米トークンスペースは、
あのREDチームコミュニティのリーダー🗼
shigabossさんと、

🤝🔗Web3コミュニティの継続価値🔗🤝
についてお話しさせていただきます😊🌾

この春から、FiNANCiE最大級のコミュニティ
「TEAM RED」が新体制に❣️
コミュニティメンバーとの新しい繋がり方や、
トークン経済圏の最前線の課題も
お聞きしたいと思います。

コミュニティ運営をされている方は必聴のお話✨🎙️
ぜひリマインダー設定して聞きにいらして下さいね💓
https://twitter.com/i/spaces/1lJQRvNlewDxE
(☝️リマインダー設定して全員集合です)
お米トークン🌾さとこ2026年05月11日 12:02
日本で一番長く続く会社は、どこだかご存知ですか❓
和菓子の〝とらや〟です😊🍡

ブランドの作り方を、
スタンドエフエムでお話ししました。
聞いてくださいね❣️

〝自信が無い自分〟から自分ブランドを加速させる方法 https://stand.fm/episodes/6a013a9f3e211867f68b2849
〝自信が無い自分〟から自分ブランドを加速させる方法 - さとこの毎日がアート♡和食の台所 | stand.fm
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お米トークン🌾さとこ2026年05月10日 13:26
🚨今夜9時オンエア
  🧅素材が活きる万能アレンジ🥕
         🥔初夏の和食作り置き10品🌱
平日の自分が楽になるお料理✨気軽に質問してね😊

新玉ねぎ万能ソースに、新生姜の作り置き🫚
ニラ醤油に、しらすとナッツのオイル漬🐟
                 などなど。

作り置きアレンジの詳細レシピ&コツは
公式LINEアトリエなでしこから、
「プレミアム0510」入力で受け取れます🎁

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お米トークン🌾さとこ2026年05月08日 11:57
お料理って手抜きしちゃダメだと思ってませんか❓
ベテランほど実は手抜きがうまいんです😉🌾

🎥今週末5/10(日)夜9時からオンエアの
プレミアム録画配信
 【素材が活きる万能アレンジ!
       初夏の和食作り置き10品】では、

✅アレンジ自在
✅平日も献立作りに悩まない
そんな作り置き術をご紹介します👍

ライブみたいに気軽に参加&質問してね❣️
配信は時間になったらXでご覧いただけます👀

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お米トークン🌾さとこ2026年05月07日 12:01
今夜9時からのお米トークンスペースは、
AI&SNS疲れを起こしているあなたに効く
スペースです😊🌾

✅必要な人に自分の商品やサービスを届ける
✅この人!と思う人からだけ情報を受け取りたい

今やAIが進化しすぎて、こういうニーズが
逆に満たされにくくなっている気がします。

でもこれって、
ブロックチェーンで解決できないんだっけ❓
というのが私の考え🤔

時代は過渡期なので
何が正解ということはないですが、
そんな現状を皆さんと話せたらと思っています💓

ぜひ聞きにいらして下さいね🎙️

https://twitter.com/i/spaces/1kJzDMNpgAeKv
(☝️リマインダー設定して全員集合です)
お米トークン🌾さとこ2026年05月06日 11:58
サイバーセキュリティ分野で
「人類史トップレベルのハッカーに匹敵する」
            能力を持つというAIの
Claude Mythos(クロードミュトス)が
いま話題になってますね🫢🌾

GW明け🎌明日の5/7(木)お米トークンスペースは、
専門家のごっつさんに、最新AIとブロックチェーン
についてお話をお聞きします🔗

有料級の配信です✨
ぜひ聞きにいらして下さいね💓

https://twitter.com/i/spaces/1kJzDMNpgAeKv
(☝️リマインダー設定して全員集合です🎙️)

FiNANCiEお米トークンでは
スペースを聞きにきてくださった方に、
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お米トークン🌾さとこ2026年05月03日 12:18
GW🍀旅先に持っていくものは何ですか😊🌾

和食から見た〝人生のテーマ〟について、
スタンドエフエムでお話ししてみました。

ぜひ聞いてくださいね💓

人生100年時代のやりたいことの見つけ方
https://stand.fm/episodes/69f6b9e986cff228706e57d2
人生100年時代のやりたいことの見つけ方 - さとこの毎日がアート♡和食の台所 | stand.fm
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そして昨日はXでの【プレミアム録画配信】を
見にきて下さった皆さまありがとうございました。

配信でご紹介した詳細レシピは、
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受け取れます💌
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お米トークン🌾さとこ2026年05月01日 12:03
明日5/2(土)夜9時からXでオンエア❣️
ライブみたいに気軽にコメントしてね😊

プロの台所【下処理から完全解説!
           たけのこ料理を極める】
今回は事前アンケートで、詳しく解説してほしい
たけのこ料理をお聞きしてから動画を作りました🎥

作ってみたいけど下処理とか不安💦
でも、今年こそおうちで作ってみたい❣️

配信で気軽に質問してくださいね💓

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お米トークン🌾さとこ2026年04月30日 12:27
今年はタケノコ料理はもう食べましたか😊🔪

お料理するときに気をつけたいこと、
スタンドエフエムでお話ししてみました。
ぜひ聞いてくださいね❣️

【和食のいろは】中国産のタケノコってやっぱり悪いの? https://stand.fm/episodes/69f2c735986c4ef9f25cd76d
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お米トークン🌾さとこ2026年04月29日 11:57
今週(木)のスペース定期配信は、
GWのためお休みします😊🌾

再開は来週5/7(木)21時⏰
テーマは「AIミュトス🤖とブロックチェーン🔗」
です。ぜひ聞きにいらして下さいね。

写真は、もうそろそろ提供が終わると聞いて
駆け込んだ🌸桜餡の米粉ベーグルと
🍵屋久島濃茶&いちごのラテ🍓

ゴールデンウィーク始まりましたね✨
少しは休みましょうね🍀
お米トークン🌾さとこ2026年04月26日 12:02
今夜9時からXでオンエア❣️
ライブみたいに気軽にコメントしてね😊

今夜は
【プロの物価高対策!春を楽しむ和食のお弁当3日分】
お弁当もって出かけませんか🍱🍀
ジューシーささみ鶏天🐓
作り置きできるサバ味噌🐟
自家製ツナのお手軽サンドイッチ🥪など。

見に来てね💓

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お米トークン🌾さとこ2026年04月24日 12:07
なんでも本気で学ぶって大切😊🔪
スタンドエフエムでお話ししてみました。
https://stand.fm/episodes/69ead977a24229ce41e5aae9
知ってて使わないのと知らないで使えない技術の違い - さとこの毎日がアート♡和食の台所 | stand.fm
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【和食×プロセスエコノミー】コミュニティのご案内も
こちらからお送りしています💌🧑‍🍳🧑‍🌾🍚
お米トークン🌾さとこ2026年04月23日 12:07
防災食と和食について、
スタンドエフエムでお話ししてみました😊🌾
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【和食のいろは】味噌って常温でもつの?保存食と防災食 - さとこの毎日がアート♡和食の台所 | stand.fm
聴いて下さりありがとうございました😊 もっと和食や日本料理を知りたいという方は、公式LINEにお友達追加してね👉https://kli.jp/f/zEdc/ 公式LINEでは定期的に オンラインだからこそ手に入る 〝日本料理×おうち起業〟の方法について配信しています。 LINE登録でプレゼント🎁 プロの日本料理人が使う〝調味料の割仕事〟一覧🔪 🎥YouTube【和食の台所】チャンネルはこちら↓ https://youtube.com/channel/UCnUE_QvQmWnJM29oUWQH_Nw?si=2cSBKZr0LmT1eIKt マスコミから一転🔪日本料理の世界へ 表では語られない食の裏側を発信❣️ 🙋‍♀️52歳 日本料理×おうち起業家 🍚日本料理スクール運営 生徒250名超 📺7年前にNHKを退職して食の道へ 🔪コルドンブルー日本料理ディプロム 🌱安心できる未来の〝食〟コミュニティ運営 🐟食のメタバース事業構築 ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ マスコミから一転❣️ 私自身👀目からウロコだった 和食の本当の姿🔪伝えます😊 ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ ~*~ 〝出来ない〟のは〝知らない〟から。 本当のことって表に出ないんです。 何故なら、 正しい方法を知って実践する環境が 今の日本には無い。 それが原因で〝食糧価格高騰〟や 〝現代人の栄養不足〟まで 引き起こしているとしたら❓ 日本料理を学ぶと、 自分もまわりも豊かになる🍀 これまで語られてこなかった 食の裏側を、長年のメディア経験と 食の現場からお伝えします🔪✨ #自分らしく生きる #起業 #ビジネス #スキルアップ #暮らし #料理 #和食 #日本料理 #茶道 #料理教室 #お米 #米粉 #包丁 #包丁研ぎ #コミュニティ #FiNANCiE #お米トークン #献立 #ミシュラン #懐石料理 #料理人 #農家 #漁師 #Web3 #ブロックチェーン #NFT #価値 #伝統 #技術 #職人 #社会貢献 #健康 #生き方 #出汁 #器 #キッチン #台所 #学び #新しい自分に出会う #新しい挑戦 #食育 #保存食 #防災 #防災食 #非常食 #地震 #津波 #後発地震注意情報 #発酵 #発酵食品 #味噌 #味噌作り


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