三浦 優希2022年09月22日 23:03
○横浜グリッツ練習最終日でした

みなさんこんばんは!1日お疲れ様です!

今日は、横浜グリッツさんの練習の最終参加日でした。

おそらく、8月の後半から参加をさせていただいていたので、約1ヶ月間に渡ってレベルの高い方々たちと共に氷上練習を行うことができました。

この期間を通して、自分のコンディションはぐんぐん上がっていったと思います。練習参加当初は、足もすぐにパンパンになりとっても疲れましたが、ここ最近は、体の方もかなり動きに慣れてきて、自分の思い通りに動くことができるようになったかと思います。

いつも最初は、チームの練習に参加するときは自分のパフォーマンスにがっかりすることが多いのですが、ある程度時間が経っていくと、ワクワクや楽しさが増してきます。

やはり、自分の思い通りに体を動かせるようになるには、2-3週間は氷に乗っておく必要があるなぁと改めて感じました。

渡米してからも、チーム練習までは時間があるので、しっかり自分で練習を確保して、コンディションを整え、チーム1回目の練習から、高いパフォーマンスを発揮したいと思います。

この期間中、6時前には家を出て、約1時間半以上かけて練習に通っていたわけですが、これがひと段落したと思うと少し気が楽になります。笑

毎朝の電車移動は高校以来でしたが、やっぱり大変でした!笑

日頃行なっているパーソナルトレーニングもそもそも大詰めです。5月から重ねて来たウエイトや体の使い方も、また新たなことをたくさん学べました。

忘れてはいけないのは、今はあくまで準備期間であり、スタート地点にもまだ立っていないということです。

ワクワクする気持ちは持ちながらも、気を引き締め、シーズン開幕に向けた準備をコツコツと進めていきたいと思います。

何度でも言います。今シーズンの目標はAHL(2部)に上がることです!それを達成するためには、やるべきことがたくさんあります。

自分が今やれることにフォーカスして、毎日を過ごしていきます!

あー!早くアメリカ行きたい!!笑