皆さんおはようございます！

これから氷上練習朝練+ウエイトトレーニングです！

そして夜は、アルティメット(フリスビーを使うスポーツ)で体を動かします！アクティブな1日になりそうです。


怪我に気をつけ、限られた練習時間を集中して取り組んできます！💪🏼楽しみ！！

しっかり上手くなってきます！！