○トレーニング再開しました

みなさんこんばんは！

昨日からトレーニングを再開しました！

日本に帰ってきてからの2週間、たくさん休んでたくさんオフを満喫できたのでここからは切替です！

早速昨日一発目のパーソナルトレーニングを行ってきたわけですが、いきなり体は筋肉痛…。この感覚懐かしいですねぇー！でも、これが気持ちよかったりもします。

それと同時に、地元のフィットネスジムにも入会してきました。これで毎日トレーニングができるようになります。

そして、今日はこの後氷上練習です。氷上の時間帯が遅いことだけが、日本にいる時に悲しいことですね。笑

今後はお昼頃のトレーニングも入ってくるので、そうなると深夜練への参加はパスすることにもなりそうです。

ただ、今日は来シーズンに向けた新しいスティックを試せるいい機会なので、たくさんシュートを打ってきたいと思います！

トレーニングもホッケーも、ある程度期間を空けるからこそまたワクワクした状態で始められるのが最高です！(ホッケーすこしやっちゃってたけど)

時間は限られているので、日本にいるこの時間も有効に使いながらパワーアップできるようにします。

AHLへのコールアップを来シーズンなんとしても達成するためには、今頑張るしかないです。

10月のシーズン開幕までの4ヶ月ちょっと、ガッツリ追い込みます！ただ、休む時はしっかり休み、遊ぶ時はしっかり遊びます！☺️

進化を楽しみにしててください！💪🏼

では今晩の練習も頑張ってきます！