最近の筋トレの様子をチラ見せです！

やっていて一番楽しいトラップバーデットリフトです。こちらは重さは約165キロほどです。

自己ベストは190キロなので、この夏の間にもう少し重たいものを持ち上げられるようになりたいです。頑張ります！



https://x.com/yukimiura36/status/1790577417007833120?s=46