◤健康と運動の両立🍵🏃今日の一杯プラス◢

健康習慣コミュニティとして、運動面もトークンで応援します📣
やり方は簡単！毎日の歩数スクショを「今日の一杯」に投稿するだけ！！

＜参加方法＞
1️⃣前日の歩数をスクショを撮る
2️⃣「今日の一杯プラス」へ投稿

＜投稿の注意点と補足＞
✅日付と歩数が分かること
✅アプリはなんでもOK
✅歩数だけの投稿もOK
✅プロテイン飲んだ方は自分のコメント欄に歩数を投稿

＜期間＞
⏰3月3日〜3月15日23:59

＜報酬＞
🧎3000歩以上→1トークン
🚶6000歩以上→2トークン
🏃10000歩以上→5トークン

運動の後の栄養補給は野菜de健康プロテインがおすすめです☺️

プロテイン飲んでない方もぜひご参加ください✨