おば太郎2020年09月13日 13:19
こんにちは!
先ほど #おば太郎サッカーノート の方に「管理栄養士、土屋さんとの取り組み」を投稿しました。 昨日YouTubeの動画でとても美人な管理栄養士の土屋さんに食事指導をしてもらい調理工程を1から10まで教えて頂き料理を作りました!!
土屋さんはFiNANCiEを通じて出会った方で今後月に1、2回食事指導して頂くことになりました。
プロサッカー選手になるために激しい練習やフィジカルを鍛える筋トレをしても栄養ある食事を取らないとトレーニング効果を最大限得られることができないと思います。 なのでこれからはプロサッカー選手になるために食事面からのアプローチもしていきたいと思います!!
本日は関東大学サッカーリーグ東洋大学戦が17:30からありチームは3連敗中でかなり厳しい状況なので今節勝ってこの悪い流れを断ち切りたいと思います!!
それではいってきまーす!!!